Važno
Internet — Pretjerano korištenje
Koliko je previše ekrana?
📋 Situacija
Svaki dan gledaš YouTube 3 sata. Roditelji kažu da je previše. Ti misliš da nije.
✅ Što napraviti
Za djecu 6-12 god: max 1-2 sata ekrana dnevno (uključujući igre, YouTube, TikTok). ISKLJUČI: zadaću na kompjuteru — to se ne računa u zabavu. UKLJUČI: pauze svakih 30 min.
❌ Što NE napraviti
Gledati dok ne zaspiš. Gledati za vrijeme jela. Gledati umjesto igranja vani.
📞 Koga nazvati
Roditelj (dogovorite pravila ZAJEDNO — ne samo zabrana).
👵 Baka kaže:
Mi smo imali jedan TV u kući. Gledali smo ga sat dnevno. Ostatak dana smo trčali vani, čitali, pomagali u kuhinji. I bili smo — sretni.
👴 Djed kaže:
Ekran je alat. Čekić je koristan za zabijanje čavala. Ali ako cijeli dan držiš čekić — nećeš zabiti čavao, nego ćeš razbiti prst.