🌙
Noćni čuvar
Sve je u redu. Baka je tu.
👵 Baka kaže:
Voda u snu nije opasna, sunašce. Ti si na suhom, u toplom krevetu. Baka je tu.💡 Zašto se to događa
Snovi o vodi često znače da osjećaš puno emocija — tugu, radost ili uzbuđenje. Tvoj mozak koristi vodu da pokaže kako se osjećaš iznutra.
🫁 Tehnika smirivanja
Zamisli da si na sigurnom brodu s cijelom obitelji. Valovi te njišu nježno, kao zipka. More je mirno i toplo. Ti si kapetan broda.
Diši sa mnom... polako...
Ovaj sadržaj je edukativnog karaktera i ne zamjenjuje medicinski savjet. Ako se noćne more ponavljaju ili uzrokuju značajan stres, razgovarajte s pedijatrom ili dječjim psihologom.