🌙
Noćni čuvar
Sve je u redu. Baka je tu.
👵 Baka kaže:
Znаš li što čudovišta ne podnose? SMIJEH. Čim se nasmiješ — oni pobjegnu. Jer čudovišta žive od straha, a kad se smiješ — nema straha. Probaj: zamisli to čudovište u ružičastim čarapama. Vidiš? Već nije strašno!💡 Zašto se to događa
Kad je mrak, tvoje oči ne vide dobro, pa tvoj mozak IZMIŠLJA što bi moglo biti u mraku. To se zove mašta. Ista mašta koja ti pomaže crtati prekrasne crteže — ponekad nacrta i čudovište. Ali to čudovište postoji samo u tvojoj glavi.
🫁 Tehnika smirivanja
TEHNIKA ČUDOVIŠTA U ČARAPAMA: 1. Zamisli čudovište. 2. Sad mu stavi RUŽIČASTE ČARAPE. 3. Dodaj mu SMIJEŠAN ŠEŠIR. 4. Napravi da PLEŠE. 5. Vidiš — sad je smiješno, ne strašno! 6. Ti si jači/jača od mašte.
Diši sa mnom... polako...
Ovaj sadržaj je edukativnog karaktera i ne zamjenjuje medicinski savjet. Ako se noćne more ponavljaju ili uzrokuju značajan stres, razgovarajte s pedijatrom ili dječjim psihologom.